産前産後骨盤調整ヨガ® 11/16
マの身体の疲れや悩みを軽減!!
プレママさん、産後ママさんのための骨盤調整ヨガ®を開催します!!
☑肩こり・首こり・背中のハリ・腰痛などの不調解消や軽減
☑冷えやむくみ、全身の倦怠感・疲労感などの不調解消や軽減
☑頭痛や目の疲れ・かすみ・めまい・聞こえに関する不調解消や軽減
☑尿もれや膣のゆるみ、産後の骨盤のゆるみや歪みなどの不調解消や軽減
☑胃の不快感や疲れ・内臓機能低下などの不調解消や軽減
☑ぽっこり下腹・わき腹・背中のぜい肉・たれ尻・二の腕のたるみ・下半身太り・バストの下垂・O脚・X脚などの体系をリセットする
☑気持ちの落ち込み・プチ鬱(うつ)・イライラなどの心の状態をリセットする
など、さまざまな女性の悩みを解決できる「骨盤調整ヨガ®」
自分の身体をケアして、
ココロとカラダも、
リフレッシュしませんか♡
【日時】2024年11月16日(土)
10:15~11:30
【場所】親と子のサードプレイスぽぽらす
【対象】妊婦さん・産後のママ(産後何年でもOK)
【定員】8名
【参加費】一般 2500円
会員 1500円
フリー 1000円
妊婦 1000円
*託児はございません
お子さまとご一緒にご参加の方は、
申し込みの際に備考欄に「子連れ」とご記入ください。